Obtén la mejor guía en Meditación y Mindfulness de la mano de instructores expertos y certificados. Encuentra el tipo de meditación que mas se ajusta a tu personalidad y estilo de vida.

La Meditación es el arte del flujo de pensamiento en calma o vacío, desde tu paz y serenidad. Lograr esto no es fácil si diariamente emites mas de 60 mil pensamientos y los repites diariamente o por décadas, creando ansiedad, preocupación y hasta enfermedades propias de esta época como el estrés. Con la técnica de meditación adecuada y la guía de un instructor experto puedes adentrarte en esta fascinante disciplina y ser mas creativo, asertivo y ecuánime en tus pensamientos y carácter.

 

El propósito de la Meditación es canalizar correctamente tu flujo energético y del pensamiento creativo. Aprenderás el uso adecuado de la respiración, mantras y mudras durante esta práctica.

 

Nuestro programa esta dirigido a personas a partir de los 18 años, incluso embarazadas y personas de la tercera edad.

 

Este programa es regular y puede ser dictado también a domicilio o empresas.

 

Modalidad:

* Sesiones a domicilio o en tu oficina.

* Sesiones grupales o individuales en nuestro local.

* Frecuencia: 1, 2 o 3 veces por semana.

* Sesiones online a provincias vía videoconferencia.

 

Beneficios:

* Mejora tu salud, elimina el estrés

* Mejora tu calidad de sueño

* Aumenta tu creatividad

* Obtén un estado de paz y dicha

* Reconciliate con tu Ser

* Aumenta tu autoestima

 

Deja tus datos en el formulario abajo o llama 989222091 para reservar un cupo.

 

Te esperamos!

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